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《自卑与超越 》自卑还能让人进步? | 牧客读书

来源:(分享来自:霞光十色) 2024-10-29 10:16

我们赋予世界和自身的意义其实早已在我们的生活样式中体现,这就是个体心理学的研究。这是个体心理学创始人阿德勒的经典代表作,非常刷新我的观念,又是一本硬核观点之书。

核心观点是:每个人都有自卑感,自卑感不是变态行为,恰恰是人类增进的原因。

区别在于,达成目标所用的方式。如果通过正确的手段,如果我们一直保持勇气,通过改变外部环境,也就是合作的方式,让自身不再惧怕、焦虑,那么这种是人类所趋同的积极的超越,也是积极的“生活的意义”这一目标,驱使我们的心灵和肉体共同完成的动作行为。

相反,感觉自己的弱小、焦虑,却因为错误的目标,用错误的途径去实现自身的强大,那么这种摆脱自卑的方式,最终是不会成就任何人的,但是,有这种目标的人,他们的行为在他们自身的体系里却是自洽的。

阿德勒的研究表示,对有合作缺陷的人来说,只有改变目标,才能改变他们的行为,这也是他这本学科的意义。